הרצאה: אני ו-7 מעגלי-היחסים שלי, איך מתמודדים טוב יותר?

משך ההרצאה: 60 דקות
קהל יעד: גילאים 18-99
 
החיים של כל אחד ואחת מאיתנו סובבים סביב 7 מעגלים. "7 מעגלי-היחסים", אני קורא להם.
 
יחסים עם מי? עם מה?
מעגל #1 אני בתוך עצמי (שאיפות, רצונות, ציפיות, פחדים, מטרות, לבטים, קשיים, עקרונות)
מעגל #2 מודל התקשורת שלי (התקשורת המילולית והבלתי-מילולית שלי עם העולם)
מעגל #3 אינטימיות וסקס (דימוי עצמי; חשיפה רגשית, פיזית ומנטלית; מין, מיניות והגדרה עצמית)
מעגל #4 ההורות שלי (סמכות, אשמה, ערכים, קוים אדומים, העברה בין-דורית)
מעגל #5 המשפחה המורחבת (מעורבות, תלות, אינטריגות, תלות כלכלית)
מעגל #6 חיי חברה וחברים (אותנטיות מול זיוף; רצייה חברתית; הזהות החברתית שלי)
מעגל #7 כסף והתנהלות פיננסית נכונה (תכנון; חובות; התחייבויות; מטרות; חרדות; חששות)
 
המעגלים האלה משיקים, משלימים, מתחברים וכולם יחד, כל השבעה, מרכיבים את מעגל-היחסים השלם שלי, מעגל-האישיות שלי, מעגל-החיים שלי.
במילים אחרות, 7 מעגלי-היחסים שלי מתווים את הדרך שבה אני תופס.ת את עצמי ואת האחרים, ואת הצורה שבה אני מתנהל.ת, מתקשר.ת, מתנהג.ת עם עצמי ועם אחרים.
 
בהרצאה נדבר על איך אנחנו מרגישים לגבי כל אחד מהתחומים שמעגלי-היחסים מדברים עליהם?
מה חשוב לי? עם מה אני מוכנ.ה להשלים? על מה אני לא מוכנ.ה לוותר?
מה מעכב אותי? מה עוצר אותי? מה מגביל אותי? מאילו התנהגויות הייתי רוצה להיפטר?
מה הייתי רוצה לשנות בצורה שבה אני מתנהל.ת, מתנהג.ת, מדבר.ת?
 
ההרצאה חוויתית, אינטראקטיבית ומעניקה כלים מעשיים ויומיומיים להתמודדות עם מעגלי-היחסים שלנו.