תחושת נחיצות בזוגיות ובהורות

"אני נחוץ, משמע אני קיים". בתהליכי ייעוץ לזוגות ולהורים, אני אוהב להשתמש בפרפראזה הזאת למשפט הידוע של דקארט ("אני חושב,משמע אני קיים"), כי הוא כל כך נכון. אחד מהצרכים הגדולים ביותר שלנו,

מיד לאחר שהצרכים הפיזיים הקיומיים שלנו מתגשמים, הוא שיזדקקו לנו.

אנחנו רוצים להרגיש שצריכים מאיתנו עזרה, עצה, תמיכה, שהדעה שלנו חשובה, שאנחנו מביאים ערך אמיתי. הביטחון העצמי שלנו מתעצם ואיתו גם הדימוי העצמי. גם בן/בת הזוג שלנו, וגם הילדים שלנו, רוצים לקבל מאיתנו

הרגשה שאנחנו צריכים אותם. פיזית, רגשית, מנטלית. לכן, הקפידו לשתף, להתייעץ, לבקש עזרה, לפעול יחד גם אם אתם אנשים עצמאיים ובטוחים בעצמכם, ולא ממש צריכים עצה או עזרה. הנחיצות ההדדית הזאת תחבר ותעצים את כל בני המשפחה.