שיטת 7 מעגלי-היחסים ליצירת זוגיות טובה יותר

מה הכי חשוב לכם בזוגיות שלכם?

העליתי את השאלה הזאת, בשינויים קלים, בפני עשרות זוגות בשנים האחרונות.

עם חלק מהם זה היה במסגרת תהליך ייעוץ זוגי שלשמו הם הגיעו אליי.

זוגות אחרים נתקלו בשאלה הזאת בסדנת אינטימיות וסקס שהעברתי לזוגות נשואים, או בהרצאה על תקשורת זוגית לזוגות לפני נישואין, או בוידאו שצילמתי על הורות בתוך הזוגיות להורים לילדים בני 2-9.

 

את מי לא שאלתי את השאלה הזאת!

זוגות ללא ילדים, זוגות עם ילדים בגיל הרך, זוגות עם בני נוער, זוגות בפרק ב', זוגות חד-מיניים.

אפילו רווקים ורווקות שדיברתי איתם ידעו בדיוק מה חשוב להם בזוגיות שהם רוצים שתהיה להם.

 

"שאני ארגיש שהוא רואה אותי", "שאני לא אאבד את עצמי בתוך הזוגיות", "שיהיה אמון מלא בינינו",
"שיהיה מלא סקס", הן חלק מהתשובות שקיבלתי.


תשובות אחרות נגעו בנושאים אחרים, כמו "חשוב לי שהוא יסתדר עם המשפחה שלי",
"הייתי רוצה שהיא תראה את החינוך של הילדים כמוני", או ש"נהיה מסודרים כלכלית".     

 

וככל שעובר הזמן, וככל שאני מתעסק יותר ויותר בשאלת-הליבה הזאת עם הזוגות שאני עובד איתם, ומקלף אותה,ומפרק אותה, ונכנס לעומקים שונים עם כל זוג, אני שם לב שנופל לי אסימון מאוד גדול,
שהופך להבנה ברורה וחד-משמעית:

 

כמעט לכל הזוגות יש 7 מעגלים מרכזיים שבהם הם פועלים כזוג,
7 תחומים עיקריים שבהם מתנהלת הזוגיות שלהם,
7 נושאים שחייבים לדבר עליהם כדי לעשות זוגיות טובה יותר, בריאה יותר, נכונה יותר לשני בני הזוג, זוגיות שתחזיק מעמד הרבה זמן, hopefully לכל החיים אפילו.

אני בתוך הזוגיות שלי

(איפה אני בתוך הזוגיות הזאת לעזאזל?)

מעגל
#

תקשורת זוגית

(איך מדברים בלי להתפוצץ? איך רבים בלי לפרק?)

מעגל
#

אסף דולינגר - ייעוץ זוגי בשיטת 7 מעגלי-היחסים

אינטימיות וסקס
(רמז: זה ממש לא אותו הדבר!)

הורות בזוגיות

(איך לא להתבאס אחד על השניה בגלל הילדים)

יחסים עם המשפחה המורחבת

(מה לעשות, התחתנת גם איתם!)

מעגל
#

מעגל
#

מעגל
#

חיי חברה וחברים

(אותם דווקא כן בוחרים)

מעגל
#

התנהלות פיננסית זוגית נכונה

(כסף, בית,חשבונות בנק, חסכונות, עתיד)

מעגל
#

ואני לא מתכוון רק לזוגיות במשבר.

אני לא אומר שזוג צריך לטפל ב-7 מעגלי היחסים האלה רק אם הם בדרך לרבנות, לגירושין.

להיפך, אני הבנתי שכדי להשיג את המטרות הזוגיות האלה, כדי לחיות חיים מאושרים ורגועים יותר, כל זוג צריך להסתכל פנימה, לבחון כל מעגל ומעגל, לפתוח כל מעגל, לסדר אותו, לטפל במה שלא עובד ולסגור את המעגל הזה בצורה שמביאה בחשבון את שניהם, רואה את שניהם, מתחשבת בשניהם ורוצה את טובת שניהם, גם כזוג וגם כיחידים בתוך הזוגיות.

 

כל זוג צריך לבדוק איך כל אחד מהם, ושניהם יחד, מרגישים לגבי כל תחום מהתחומים שהמעגלים מדברים עליהם.

לבדוק מה הם חושבים, מה חשוב להם, מה הם מוכנים לקבל, על מה הם לא מוכנים לוותר-

שניהם יחד וכל אחד לחוד.

לתאם עמדות, להקשיב, לדבר, לשמוע, להשמיע, להתווכח, להתמקח, לעמוד על שלהם, להתפשר, להגיע להסכמה.

 

וזה מה שהביא אותי לפתח את השיטה הזאת, "שיטת 7 מעגלי-היחסים של הזוגיות".

על פי השיטה, אנחנו עוברים בקליניקה, במסגרת תהליך הייעוץ הזוגי, נושא-נושא, מעגל-מעגל, בסדר שאתם בוחרים, לפי רמת הדחיפות שאתם מעלים, לפי מה שהכי בוער לכם.

ובצורה כזאת, שיטתית, מובנית, מסודרת, יש לכם דרך ברורה ומוגדרת שאתם מזמינים אותי ללכת בה איתכם.

יש לדרך הזאת התחלה, אמצע, סיום.

אנחנו יודעים מראש על מה אנחנו הולכים לדבר, במה אנחנו הולכים לגעת, איך הייעוץ הזוגי ייראה. 

כולם יודעים הכל מראש. אין הפתעות.

הדרך הזאת שאני מדבר עליה מורכבת מ-7 מעגלי-יחסים, 7 תחומים שמרכיבים את הזוגיות שלכם ועושים אותה שלמה.

כשנסיים לגעת בכל שבעת המעגלים, נסיים תהליך שלם.

 

זה יכול לקחת 7 שבועות, זה יכול גם להיות תהליך של חצי שנה.

תלוי כמה זמן ייקח לנו לפרק מעגל מסוים (תקשורת זוגית, למשל, שזה נושא ענק!) ולהרכיב אותו מחדש לשביעות רצונכם.

 

יאללה קדימה, תרימו טלפון ואני אסביר יותר, אם תרצו.

 

אוהב

אסף